溝通從心靈開始 交際從你我做起 ——省立潁醫(yī)開展心理健康講座
發(fā)布時(shí)間：2018-07-25來源：未知瀏覽：
隨著高科技社會(huì)的快速發(fā)展，多種多樣的壓力對人類造成的身體和心理健康危害也越來越凸顯，越來越受到社會(huì)關(guān)注。為普及心理健康教育知識，構(gòu)建更加和諧融洽的醫(yī)護(hù)生活，2018年2月4日，我院由總護(hù)理部牽頭組織了一場如何緩解和釋放壓力的專題培訓(xùn)會(huì)。邀請了省立醫(yī)院心理健康教育中心的任海燕老師和李從玲老師就“護(hù)士的職業(yè)壓力及群體減壓”為主題進(jìn)行了心理健康專題講座。副院長彭學(xué)生、護(hù)理部主任王孝俠、護(hù)理部副主任李鋒、張晶以及各科護(hù)士長、科主任、臨床護(hù)士等100余人參加了此次講座。
彭院長首先為此次培訓(xùn)課程致開幕詞，強(qiáng)調(diào)了我們?nèi)w職工在努力工作的同時(shí)，也要提高自己的職業(yè)幸福感，學(xué)會(huì)釋放壓力、排解壓力。
講座開始，李老師以做小游戲的方式導(dǎo)入此次主講話題。她以“畫出雨中的自己”為切入點(diǎn)，讓大家通過繪畫了解目前自己的壓力狀態(tài)，對如何適時(shí)的調(diào)整壓力給出了建議和分析，整個(gè)講座氣氛親切而富有感染力，李老師詼諧幽默的語言及親和力十足的交談方式拉近了聽眾與老師間的距離。
任老師以“如何做一個(gè)有溫度的護(hù)士”為主題，解答了目前護(hù)理工作中存在的困惑和問題，也以實(shí)際案例舉證分析。講座過程中，大家都專注的聆聽并記錄筆記，積極參與了現(xiàn)場的小測試。現(xiàn)場不時(shí)傳來一陣陣會(huì)心的笑聲。當(dāng)任老師問到“如何在工作中與同事和睦相處，如何溝通護(hù)患關(guān)系”時(shí)，大家也紛紛說出了自己在工作中所遇到的種種“煩心事”....任老師在耐心聽完大家的所有“傾訴”、“發(fā)泄”之后，傳授了緩解與釋放這些“壓力”、“情緒”的方法，那就是：“在工作中要做到多助人，多交談，相互學(xué)習(xí)、互相諒解，要有共情能力……”。
最后，彭院長對此次講座進(jìn)行了總結(jié)，希望大家能以良好陽光的心態(tài)參與工作，學(xué)會(huì)放松，及時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒，及時(shí)向身邊的同事和朋友傾述困惑與問題，要把“努力工作，幸福生活”作為人生小目標(biāo)。遇到困難不要?dú)怵H，要以積極的心態(tài)面對每一天。希望大家工作有榮譽(yù)感，生活有幸福感，幸福和諧共筑美好未來！
彭院長首先為此次培訓(xùn)課程致開幕詞，強(qiáng)調(diào)了我們?nèi)w職工在努力工作的同時(shí)，也要提高自己的職業(yè)幸福感，學(xué)會(huì)釋放壓力、排解壓力。
講座開始，李老師以做小游戲的方式導(dǎo)入此次主講話題。她以“畫出雨中的自己”為切入點(diǎn)，讓大家通過繪畫了解目前自己的壓力狀態(tài)，對如何適時(shí)的調(diào)整壓力給出了建議和分析，整個(gè)講座氣氛親切而富有感染力，李老師詼諧幽默的語言及親和力十足的交談方式拉近了聽眾與老師間的距離。
任老師以“如何做一個(gè)有溫度的護(hù)士”為主題，解答了目前護(hù)理工作中存在的困惑和問題，也以實(shí)際案例舉證分析。講座過程中，大家都專注的聆聽并記錄筆記，積極參與了現(xiàn)場的小測試。現(xiàn)場不時(shí)傳來一陣陣會(huì)心的笑聲。當(dāng)任老師問到“如何在工作中與同事和睦相處，如何溝通護(hù)患關(guān)系”時(shí)，大家也紛紛說出了自己在工作中所遇到的種種“煩心事”....任老師在耐心聽完大家的所有“傾訴”、“發(fā)泄”之后，傳授了緩解與釋放這些“壓力”、“情緒”的方法，那就是：“在工作中要做到多助人，多交談，相互學(xué)習(xí)、互相諒解，要有共情能力……”。
最后，彭院長對此次講座進(jìn)行了總結(jié)，希望大家能以良好陽光的心態(tài)參與工作，學(xué)會(huì)放松，及時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒，及時(shí)向身邊的同事和朋友傾述困惑與問題，要把“努力工作，幸福生活”作為人生小目標(biāo)。遇到困難不要?dú)怵H，要以積極的心態(tài)面對每一天。希望大家工作有榮譽(yù)感，生活有幸福感，幸福和諧共筑美好未來！