潁上縣人民醫(yī)院全國碘缺乏病日宣傳
發(fā)布時間：2023-05-17來源：瀏覽：
碘是人體必需的微量元素！是人體合成甲狀腺激素的重要原料，在維持機體健康的過程中發(fā)揮著重要作用。5月15日是第30個“全國碘缺乏病宣傳日”，為了讓群眾了解碘缺乏病的危害，鞏固碘缺乏病防治工作成果，我院積極開展以“科學補碘三十年，利國利民保健康”為主題的宣傳活動。
在我院總部門診大屏幕上以及內(nèi)分泌科、婦產(chǎn)科等相關科室電子顯示屏上循環(huán)播放碘缺乏病防治知識和水源性高碘危害防治知識宣傳視頻。宣傳科學文明健康的生活觀念，傳播科學的健康知識。
一、碘的生理功能？
01促進生長發(fā)育
通過甲狀腺激素與生長激素協(xié)同作用，調(diào)控生長發(fā)育，促進發(fā)育期兒童身高、體重的增加，促進骨骼和肌肉的生長和性發(fā)育。
02參與腦發(fā)育
在腦發(fā)育的關鍵時期（從妊娠開始至出生后 2 歲），神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育依賴甲狀腺激素。
03調(diào)節(jié)新陳代謝
甲狀腺激素對蛋白質(zhì)、脂肪、糖的合成和分解代謝均有調(diào)控作用，維持新陳代謝和保持體溫。
04對其他器官、系統(tǒng)功能的影響
甲狀腺激素是維持機體基礎活動的激素，對機體幾乎所有系統(tǒng)都有不同程度的影響，如心血管系統(tǒng)和消化系統(tǒng)。
二、碘缺乏的危害？
碘的攝入不足可引起碘缺乏病，碘缺乏病是由于自然環(huán)境碘缺乏造成機體碘營養(yǎng)不良所表現(xiàn)的一組疾病和危害的總稱。
碘缺乏病包括地方性甲狀腺腫、地方性克汀病、地方性亞臨床克汀病，以及碘缺乏導致的流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形等 。
碘缺乏嚴重損害胎兒腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。妊娠婦女碘缺乏可以導致其患兒大腦發(fā)育落后、智力低下、反應遲鈍；嚴重者導致克汀病，表現(xiàn)為呆、小、聾、啞、癱等癥狀。
此外，妊娠期缺碘導致的甲狀腺激素合成不足還可引起妊娠婦女早產(chǎn)、流產(chǎn)及死胎發(fā)生率增加，也可引起妊娠婦女高血壓、胎盤早剝等嚴重妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生率相應增加。
三、實現(xiàn)消除碘缺乏病后還需要繼續(xù)補碘嗎？
健康成人體內(nèi)的碘總量為 20-50mg，平均為30mg。碘在人體內(nèi)每天都在代謝，在碘攝入停止的情況下，體內(nèi)儲備的碘僅夠維持 2-3個月。
目前，雖然實現(xiàn)了消除碘缺乏病的階段目標，但是碘缺乏危害是自然環(huán)境缺碘造成的，而自然環(huán)境缺碘狀況是不能改變的。如果不持續(xù)補碘，人們又會因攝入碘不足而受到碘缺乏危害。為此，需世世代代補碘。
四、補碘的最佳方法是什么？碘缺乏病就是由碘缺乏造成的疾病，因此最重要的預防措施就是補碘。補碘最基本、最簡便的方法則是食用加碘食鹽。對于一般人群，只要能夠吃到合格碘鹽，就能夠保證碘營養(yǎng)，不需要再吃任何含碘保健品和碘強化食品。妊娠婦女和哺乳婦女應選擇妊娠婦女加碘食鹽或碘含量較高的加碘食鹽。部分限制鹽攝入量的孕婦或者食鹽量較少的嬰幼兒等可以經(jīng)常吃一些含碘豐富的食物來補充碘，如海帶、紫菜。
供稿：謝勝豆